Sal... sí puedes
Conciencia de la realidad circundante
Usualmente en la niñez, las escuelas orientan
a educandos para que sean personas hartamente
bondadosas como si tal, fuera preludio de felicidad;
misma que se torna inalcanzable, salvo algunos
efímeros momentos que, en algunas pocas personas,
la vejez les recuerda en su lucha constante
para sentirse realizadas por seguir siendo
persona hartamente bondadosa.
Sal... sí puedes
Conciencia de la realidad circundante
Lo que las demás personas piensen o digan
de cada quien no es algo que sea importante
cuando cada quien es lo que es, y hace cuanto hace,
porque lo considera meritorio para sí mismo
y para sus personas allegadas, sin esperar nada y,
acepta el todo en la realización de vida productiva
y hartamente fácil de vivir en contínuo disfrute...
en tales situaciones solo media la buena salud
para que la vida sea felizmente llevadera...
Puede que para el lector ávido en la indagación
del conocimiento en general para su beneficio,
le huelgue decir que el sistema de enseñanza,
regido por políticas estatales, no apoye el desarrollo
de la felicidad con que nacemos aunque el medio
ambiente nos haga llorar al primer soplo de vida.
Sal... sí puedes
Salir de los entornos y, a la vez, convivir en ellos
Sal, sí puedes, y obtienes concientemente la realidad
circundante. Veamos: al despertar cada mañana,
la sección de economía del cerebro favorece
con la información presupuestaria previendo
el cúmulo de energía necesaria para hacer frente
a las obligaciones del vivir el nuevo día con la glucosa
disponible para obtener energía rápidamente, justo
al momento de despertar y levantarnos al trajín.
Así también, la sección de economía del cerebro
favorece en su recuento de estar al par con recursos
como el agua, la sal y la glucosa advirtiendo cuando
se ganan y cuando los pierdes en las acciones de caminar,
correr, estudiar, trabajar... como si fueran retiros
de tu cuenta personal. Así entonces, comer y dormir
equivalen a tus depósitos al débito.
Cuando el balance de entradas y salidas es beneficioso
entonces pensamos dedicadamente, en esto o lo otro,
en realizaciones, en poesía, en el amor y la convicencia
espiritual y material en ambos entornos; el propio
y el de las demás personas. Esta perspectiva sobre
tu vida mental bien puede aminorar ansiedades,
las mismas que producen eso que llaman estrés.
Ajustar resiliencia con buen juicio es para vivir
intensamente felices aún en tiempos difíciles,
si media, desde luego, buena salud.
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